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コーチング
「頭から離れない」を手放す、忙しいママの3つの問い
定時で仕事を切り上げて、さあ子どもとの時間、と思っても、頭の片隅では今日の会議で言われた一言や、明日 […] -
コーチング
コーチングで気づいた産業医との意外な共通点
コーチングを学ぶ中で気づいたことがあります。コーチングも産業医の面談も、最終的には目指していることが […] -
コーチング
ネガティブ感情は消さなくていい|コーチングで変わった3つのこと
仕事から帰ると急に涙が出てくる。子どもと遊びながら頭の中では「明日の会議どうしよう」がぐるぐる回って […] -
コーチング
頑張りすぎるワーママへ|産業医コーチが教える「燃え尽きる前に気づく」3つのサイン
バーンアウト前兆の3つのサイン:感情が動かない、批判に過敏、義務感だけで動く。産業医コーチが解説します。